Сейчас Вы находитесь:  Новости Новости
 

Как бросить курить 31 мая 2021 года

10 советов, которые помогут вам бросить курить

 

По статистике ВОЗ, в мире около 1,1 миллиарда курильщиков. И Россия входит в пятерку стран, где живут самые активные курильщики – за год каждый выкуривает более 2690 сигарет.

 


Всемирный день отказа от курения 31 мая 2021 года

Всемирный день без табака!!!

 

 

 

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day), который сегодня входит в систему всемирных и международных дней ООН.

Ежегодно ВОЗ и партнеры повсеместно отмечают этот День для широкого информирования о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить государства эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака в любой форме.

Перед мировым сообществом была поставлена задача — добиться того, чтобы в 21 веке проблема табакокурения исчезла. 21 век наступил, но проблема не исчезла. Борьба с никотином продолжается. Поэтому глобальной целью Всемирного дня без табака является содействие защите нынешнего и будущих поколений не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма. 

Ведь употребление табака является отдельной самой значительной предотвратимой причиной смерти и в настоящее время, по данным ВОЗ, приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире. К тому же, ВОЗ сообщает о более чем 25 заболеваниях, течение которых ухудшается под воздействием курения (сердечнососудистые, легочные и онкологические заболевания).

По данным ВОЗ, ежегодно от «табачной эпидемии» в мире умирает около 7 миллионов человек (более 800 тысяч из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма). При отсутствии действий к 2030 году эта цифра вырастет до 8 миллионов человек.

В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков или от СПИД. По статистике, в России курят около 40% населения.

 

Бросить курить нелегко. Известно, что никотин вызывает сильную зависимость, и все мы знаем людей, которые попытались бросить, но всего лишь через несколько месяцев снова начали курить. Опросы среди населения разных стран показывают, что две трети курильщиков ошибочно полагают, что курение оказывает небольшой вред или вообще не оказывает его: немногие из них хотят бросить курить и еще меньше успешно бросили курить.

Сегодня существуют эффективные методы лечения, а также средства, заменяющих никотин. Они должны стать более широко доступны, их стоимость должна снижаться, чтобы курильщики во всех странах могли себе позволить приобрести их.

Хорошей новостью является то, что можно обрести существенные преимущества для здоровья, бросив курить в любом возрасте. Те, кто бросил курить в возрасте 30-35 лет, имеют продолжительность жизни равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.

К тому же, с наступлением пандемии COVID-19 миллионы потребителей табачных изделий выразили желание преодолеть табачную зависимость. Благодаря активной пропаганде эффективных стратегий отказа от табака; расширению доступа к услугам для бросающих курить; распространению информации о тактике табачных компаний и помощи потребителям табачных изделий в успешном преодолении зависимости в рамках инициатив под лозунгом «откажись и выиграй» кампания «Пандемия COVID-19 – повод отказаться от табака» поможет создать более здоровую обстановку, способствующую отказу от табака.

Поэтому ВОЗ призывает правительства проводить в своих странах соответствующую политику, направленную на снижение потребления табака. Например, ввести полный запрет на рекламу, стимулирование продажи и спонсорство табака; повысить налоги на табачные изделия; проводить в медицинских и образовательных учреждениях просветительские мероприятия, рассказывающие о вреде курения и последствиях, связанных с ним, и т.д.

31 мая во многих странах мира силами общественных и молодежных организаций проводятся различные акции и массовые мероприятия по пропаганде здорового образа жизни и отказа от курения.

 

Кстати, каждый год Всемирный день без табака проходит под определенным девизом. Так, в разные годы темами этого Дня были: «Табак и бедность: порочный круг», «Табак в любой форме и разновидности смертельно опасен», «Молодёжь без табака», «Гендерный фактор и табак: особое внимание маркетингу для женщин», «Противостояние табачной промышленности», «Запрет на рекламу, стимулирование продажи и спонсорство табачных компаний», «Повышение налога на табачные изделия», «Прекратить незаконную торговлю табачными изделиями», «Табак – угроза для развития», «Табак и болезни сердца», «Табак и здоровье легких», «Табак и новое поколение», «Пора отказаться от табака» и другие.


вред вейпов 17 мая 2021 года

Вреден ли вейп для подростков?

 

 

Скорее всего для многих родителей слово “вейп” будет не совсем понятным. В переводе с английского оно означает парение или дым. Вейпом называют специальное устройство, которое выделяет ароматизированные дым посредством испарения специальной жидкости, которая призвана заменить классический вариант сигареты. В отличие от табака вейп имеет приятный запах и вкус, кроме того от душистого пара на руках и одежде не остается табачного запаха. На сегодняшний день на рынке представлен большой выбор жидкостей для вейпов, который позволяет подобрать нужный ароматизатор, а также необходимое количество извлекаемого пара.

Изначальной данное устройство позиционировалось как альтернатива табаку. Вейп использовали люди, мечтающие избавиться от никотиновой зависимости. Глядя на взрослых, подростки быстро сориентировались и быстро ввели в обиход новомодную штуку. К сожалению, многие родители не осознают вреда, который может принести курение ароматных жидкостей через специальное устройство. Согласно множественным исследованиям вейп вызывает зависимость, причем после его употребления большинство курильщиков переходят на табачные изделия.


Режим работы 27 апреля 2021 года

Уважаемые граждане!

 

 

График работы диспансера на период с 1 по 10 мая 2021 года

 

1,2,3,8,9,10 мая 2021г. – выходные и праздничные дни.

 

С 4 по 7 мая 2021г. диспансер работает в обычном режиме.

 

График работы кабинетов врача психиатра-нарколога по проведению профилактических медицинских осмотров (г. Йошкар-Ола, ул. Дружбы, 89)

 

1,2,3,8,9,10 мая 2021г. – выходные и праздничные дни.

 

С 4 по 7 мая 2021г. – с 8.00 до 15.30.

 

 

 

 

 

 


Твой выбор 16 апреля 2021 года

"Твой выбор"

 

В целях нейтрализации попыток вовлечения несовершеннолетних в деструктивную, в том числе экстремистскую и террористическую деятельность, в незаконные массовые акции, противодействия проникновению в подростковую среду информации, пропогандирующих насилие в образовательной среде с 15 апреля по и21 апреля на территории Республики Марий Эл проходит акуия "Твой выбор"


Всемирный день здоровья! 07 апреля 2021 года

Всемирный день здоровья!

    Ежегодно 7 апреля проводится Всемирный день здоровья. Именно в этот день в 1948 году было принято решение о создании Всемирной организации здравоохранения. Всемирный день здоровья – праздник для всех людей, которым небезразлично своё здоровье. Со временем этот праздник перерос в глобальную кампанию по защите здоровья, по проведению профилактических мер и информировании населения о том, как правильно следить за своим здоровьем.

    Здоровье – это главная ценность нашей жизни. Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого. Человек – сам творец своего здоровья. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: рациональный режим труда и отдыха, правильное питание, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену.

    7 апреля 2021 года в рамках Всемирного дня здоровья  республиканский наркологический диспансер был спонсором призового фонда, а так же членом жюри регионального этапа Всероссийского конкурса социальной рекламы антинаркотической направленности и пропаганды здорового образа жизни «Спасем жизнь вместе». Специалисты наркологического диспансера регулярно выходят в образовательные учреждения, с целью информирования учащихся по вопросам профилактики употребления психоактивных веществ.

    Всемирный День Здоровья – это день, когда каждый должен задуматься, как сберечь то, что подарила нам природа при рождении.