Сейчас Вы находитесь:  Новости Новости
 

Меры безопасности при угрозе терракта 16 сентября 2020 года

 

3 сентября

День солидарности в борьбе с терроризмом

 

 

Меры безопасности при угрозе теракта:

 

1. Будьте предельно внимательны и доброжелательны к окружающим вас людям.

 

2. Не допускайте проявлений паники.

 

3. По возможности отправьтесь с детьми и престарелыми родственниками на несколько дней на дачу, в деревню, к родственникам за город.

 

4. Обезопасьте своё жилище:

 

• - уберите пожароопасные предметы и химически опасные вещества;

• - закройте на замки и другие запорные устройства окна, двери, чердаки, подвалы;

• - организуйте охрану своего дома и строгий контроль за появлением незнакомых и подозрительных лиц;

• - подготовьте подвальные и другие заглубленные помещения под укрытия;

• - всегда имейте в готовности аварийное освещение, запас воды (минеральная вода, компоты и другие напитки) и консервированных пищевых продуктов;

• - уберите с окон горшки с цветами;

• - закройте окна плотными шторами.

 

5. Сложите в сумку необходимые Вам документы, ценные вещи, деньги на случай объявления экстренной эвакуации.

 

6. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом.

7. Отложите посещение общественных мест.

 

8. Примите меры к техническому укреплению чердаков, подвалов, установке замков и домофонов.

 

9. Не сдавайте своё жильё и другие жилищно-бытовые и производственные помещения незнакомым лицам для кратковременного проживания, в коммерческих или иных целях.

 

10. Будьте организованны, бдительны и готовы к действиям в чрезвычайных ситуациях, держите связь с органами правопорядка, гражданской защиты и жилищно-коммунальной службой.

 

11. Окажите психологическую поддержку старикам, больным и детям.

 

12. Держите постоянно включенным телевизор, радио.

 

13.Подготовьте бинты, йод, вату и другие средства для оказания первой помощи.

 

Если вас захватили в заложники:

 

Помните главная Ваша цель - остаться в живых, поэтому необходимо:

 

1. Не допускать действий, которые могут спровоцировать захвативших Вас к применению оружия.

2. Стойко переносить лишения, оскорбления и унижения, не смотреть в глаза 

преступникам, исключить вызывающее поведение.

 

3. Не противоречить преступникам, при необходимости выполнять их требования, не рисковать жизнью окружающих и своей собственной, стараться не допускать истерик и паники.

 

4. Спрашивать разрешение на совершение любых действий (сесть, встать, попить, сходить в туалет).

 

5. Если Вы ранены, постараться не двигаться с цель сокращения потери крови.

 

6. Постараться запомнить приметы преступников, отличительные черты их лиц, одежду, имена, клички, особые приметы, особенности речи и манеры поведения, тематику разговоров и т. д.

 

7. Помнить, что, получив сообщение о Вашем захвате, спецслужбы предпримут всё необходимое для Вашего освобождения.

 

8. Во время проведения спецслужбами операции по вашему освобождению неукоснительно соблюдать следующие требования:

- лечь на пол лицом вниз, голову закрыть руками, не двигаться;

- не бежать навстречу сотрудникам спецслужб или от них, так как они могут принять Вас за преступника;

- по возможности держаться подальше от проёмов дверей и окон.

Телефоны, которые нужно помнить в чрезвычайной ситуации

 

01, 112 - Единая служба экстренного реагирования Республики Марий Эл

02 – Полиция

03 – Скорая медицинская   помощь

04 – Аварийная газовая служба


Электробезопасность 16 сентября 2020 года

РГКУ  ДПО «Учебно-методический центр экологической безопасности

 и защиты населения»

Электробезопасность для населения

 

Рекомендации по электробезопасности для граждан

 

Одной из особенностей электрического тока является то, что он невидим, не имеет ни запаха, ни цвета, поэтому обнаружить его без специальных приборов человек не может. Электрический ток поражает внезапно, когда человек оказывается «включенным» в цепь прохождения тока. При этом ток повреждает ткани на всем пути его прохождения через тело человека.

Поражение электрическим током может наступить и при приближении на недопустимо близкое, опасное расстояние к находящимся под напряжением токоведущим частям, а так же при попадании человека под так называемое «шаговое напряжение», возникающее в зоне падения на землю проводов действующих линий электропередачи.

Опасно ли «домашнее электричество»?

Весь домашний «электропарк», работает от сети напряжением 220 вольт. Сила тока, который течет в проводах наших квартир, составляет 5 - 10 ампер, что смертельно опасно. Уже при силе тока в 0,1- 0,15 ампер человек не может самостоятельно оторваться от электропровода.

Из бытовой техники наиболее опасны стиральные машины: они устанавливаются обычно во влажных помещениях, вблизи водопровода, и электрический кабель бросается, как правило, просто на пол. Опасны электронагреватели. Электрические приборы, имеющие металлический корпус, опаснее приборов в корпусе из пластмассы.

Смертельно опасная ситуация в быту возникает тогда, когда человек, прикоснувшийся к неизолированному проводу, одновременно касается ногами земли или упирается другой рукой в заземленные предметы, например батарею водяного отопления или водопроводной трубе.

Какое напряжение, ток, частота считается опасным?

Ток, проходя через тело человека, воздействует на центральную и периферическую нервные системы, вызывая нарушение или остановку работы сердца и дыхания. Также при поражении электричеством можно получить электрический ожог, механическую травму из-за сокращения мышц под действием тока и ослепление электрической дугой. Смерть обычно наступает из-за остановки сердца, или дыхания, или того и другого.

Больше всего от действия электрического тока страдает центральная нервная система. Из-за повреждения ее нарушается дыхание и сердечная деятельность. Наиболее уязвимыми участками тела являются боковые поверхности шеи, виски, тыльная сторона ладони; поверхность ладони между большим и указательным пальцами, рука на участке выше кисти, плечо, спина, передняя часть ноги, акупунктурные точки, расположенные в разных местах тела.

Переменный и постоянный токи опасны практически в одинаковой степени. Под действием постоянного тока сокращаются мышцы тела. Если человек взялся за находящуюся под напряжением часть оборудования, он, возможно, не сумеет оторваться без посторонней помощи. Более того, его, возможно, будет притягивать к опасному месту. Под действием переменного тока мышцы периодически сокращаются с частотой тока, но пауза между сокращениями бывает недостаточной, чтобы освободиться.

 


Как формируется алкогольная зависимость 09 сентября 2020 года

Как формируется алкогольная зависимость

Стать зависимым от спиртосодержащих напитков за один день невозможно. В первое время человек пьет ради чувства эйфории и несказанного удовольствия, которое дарит ему алкоголь. И только на одной из запущенных стадий болезни он осознает, что не может обходиться без спиртного и бросить эту пагубную привычку самостоятельно уже не в состоянии. Дело в том, что к этому времени у него уже сформировалась алкогольная зависимость на физическом и психологическом уровне.

Приняв очередную дозу, зависимый человек представляет жизнь в розовом цвете и она уже больше не кажется сложной и проблемной. Все проблемы куда-то внезапно пропадают или перестают быть таковыми. Лечение алкоголизма преследует цель осознания этих проблем и понимания необходимости их решения.

При длительном употреблении спиртосодержащих напитков они встраиваются в обменные процессы, происходящие в организме больного. В этом случае алкоголизм будет вылечить гораздо труднее, поскольку организм не сможет нормально функционировать без алкоголя, а в случае его неполучения обязательно «взбунтуется». Врачам приходится «подавлять» бунт и восстанавливать обменные процессы, в которых уже отсутствует хмельное зелье. Это восстановление организм переносит очень тяжело. Больной испытывает страдание и муки, как в физиологическом, так и в психологическом плане. Чтобы избавиться от неимоверных мук, больной оправляется на поиски очередной алкогольной дозы. Поэтому вылечить зависимого легче всего в стационарных условиях.

Злоупотребление спиртосодержащими напитками наносит колоссальный вред здоровью зависимого. Чем дольше отказываться от лечения, тем сложнее будет справиться с болезнью. Запой, особенно длительный лишает человека аппетита. Его «подзаряжает» энергия, которая выделятся в результате метаболизма этилового спирта. В результате организм лишается полезных веществ и витаминов, что отрицательным образом сказывается на работе всех органов. Спирт относится к категории ядовитых веществ. В организме человека он распадается на яды и токсины, которые губительны для него.

Бросить пагубную привычку регулярно «прикладываться к рюмке» можно и самостоятельно. Но в этом случае у человека должна быть неимоверная сила воли, поскольку ему придется преодолевать как психологическую тягу к алкоголю, так и бороться с физическими муками. При синдроме отмены могут повыситься цифры давления кровяного тока в артериях, начаться сбои в работе сердца, появиться бессонница, открыться кровотечение в желудке, возникнуть эпилепсия и много других неприятных вещей.

В наркологическом диспансере, пациенту помогут расстаться с пагубной привычкой без риска для его здоровья и абсолютно конфиденциально. В лечении применяют проверенные и действенные медикаменты, которые избавляют больного от бессонницы и нормализуют давление кровяного тока.

При лечении больной чувствует улучшение своего состояния почти сразу. При этом уходит влечение к алкоголю. Его больше не мучают физические страдания, и он получает квалифицированную психологическую помощь.


Алкоголизм проверь себя 04 сентября 2020 года

Алкоголизм: проверь себя

Национальный институт изучения алкогольной зависимости и алкоголизма опубликовал основные критерии, которые показывают степень алкогольной зависимости человека.

Зависимость от алкоголя - это ситуация, когда человек постоянно испытывает сильную тягу к спиртным напиткам, он не может во время остановиться или приобретает физическую зависимость от спиртного.

    Если за последние 12 месяцев у пьющего человека возникали следующие проблемы, значит он приобрел стойкую зависимость от алкоголя и ему требуется помощь и лечение. Некоторые признаки алкогольной зависимости близки к симптомам алкоголизма:

- Постоянная неспособность выполнять свои обязанности на работе, в учебном заведении или дома.

 - Употребление спиртных напитков в ситуациях, когда выпивка угрожает жизни и здоровью. Например, перед или во время управления промышленным оборудованием или автомобилем.

 - Появление проблем с законом, вызванных употреблением алкоголя. Например, арест за управление автомобилем в нетрезвом состоянии или физическое насилие.

 - Продолжение употребления спиртного даже после того, как становится ясно, что алкоголь вызывает проблемы в жизни любителя выпивки.

    Чтобы проверить себя на наличие подобной проблемы, американские психологи предлагают ответить на следующие вопросы:

 - Пытались ли Вы ранее серьезно ограничить употребление спиртного или бросить пить?

 - Критиковали ли Вас родные и близкие за употребление алкоголя?

 - Появлялось ли у Вас ощущение физического дискомфорта или чувство вины после того, как Вы выпили?

 - Пили ли Вы с утра, чтобы "взбодриться"?

    Ответ "да" на один из этих вопросов, означает, что у человека, вероятно, существуют проблемы с алкоголем. Если ответ "да" дан более, чем на один такой вопрос, значит проблема однозначно существует, и человек нуждается в медицинской помощи.

    Медицинская информационная компания Healthwise Incorporated опубликовала основные вопросы, которые пьющим людям обычно задают американские терапевты:

 - Требуется ли Вам больше спиртного, чем раньше, чтобы достичь опьянения? Бывают ли у Вас провалы в памяти после выпивки? - Ответ "да" означает, что человек болен.

 - Испытывали ли Вы когда-нибудь сильную тягу к выпивке? Меняли ли Вы свои планы только потому, что хотели выпить? - Ответ "да" означает, что человек болен.

 - Обсуждали ли Вы с кем-нибудь проблемы, связанные с употреблением алкоголя?

 - Возникали ли у Вас конфликты с окружающими в результате употребления алкоголя? - Ответ "да" означает, что человек, скорее всего, болен.

 - Есть ли у Вас в роду люди, у которых были проблемы с алкоголем? - Ответ "да" означает, что у человека может быть наследственная предрасположенность к алкоголизму.


12 мифов и фактов о пиве 02 сентября 2020 года

12 мифов и фактов о ПИВЕ

 

Миф 1. Пиво является безвредным слабоалкогольным напитком, все его пьют.

Факт 1. Доказано, пиво – классический «стартовый» напиток, с которого начинали все алкоголики, постепенно переходя к более крепким напиткам. А у подростков алкоголизм формируется в 3-4 раза быстрее, чем у взрослых, и имеет более злокачественное течение. Содержание спирта в пиве в некоторых сортах достигает 14%. На почве злоупотребления крепким пивом развиваются алкогольные психозы («белая горячка»). И абсолютно точно, что пиво пьют не все!!!

Миф 2.  Пиво полезно, а пивной алкоголизм – надуманная проблема. Многие пьют пиво и не считают, что каким-то образом зависят от него, хотя употребляют пиво каждый день большую часть своей жизни.

Факт 2. Производители пива думают только о прибыли, а не о тебе, уважаемый читатель. Они стремятся увеличить приток покупателей, особенно среди молодежи, аргументируя тем, что пиво не алкогольный, а слабоалкогольный, якобы безвредный и чуть ли не полезный напиток. Ученые доказали, что разделять спиртные напитки на вредные для организма и не очень вредные неправильно, потому что нет среди них безвредных. От того, что мы будем делить наркотики на «легкие» и «тяжелые», они не перестанут быть наркотиками.

Миф 3. Пиво снижает употребление водки. Пиво «конкурирует» с более крепкими напитками и вытесняет их из употребления, что приносит пользу государству и людям.

Факт 3. Одна бутылка пива эквивалентна 50-100 граммам водки, в зависимости от крепости. Выпивая 5-6 бутылок пива, вы получаете дозу этилового спирта, равного бутылке водки. Но «психологически» вы защищены: выпивающий бутылку водки в день – явный алкоголик, а выпивающий 2-3 литра пива – «нормальный» человек и даже производит впечатление успешного и счастливого. Человеку, страдающему хроническим алкоголизмом, переход с водки на пиво тоже не даст много пользы. Организм все равно потребует свой «эквивалент», то есть заставит покрывать качество количеством. Один пациент наркологической клиники, совершив такой «переход», выпивал в день не менее 7 литров пива. Нередки случаи, когда у имеющих алкогольную зависимость лиц очередной запой начинается именно со стакана пива, даже безалкогольного.

Миф 4. Пиво полезно для сосудов и сердца.

Факт 4. Из-за пива сердце увеличивается, оно становится дряблым и плохо качает кровь по всему организму. Пиво способствует расширению полостей сердца, утолщению его стенок. Возникает синдром «пивного сердца» или «капронового чулка». Замечено, что эти изменения связаны с наличием в пиве кобальта, применяемого в качестве стабилизатора пивной пены. Насыщенность пива углекислым газом, приводит к тому, что попадая в организм, пиво быстро переполняет кровеносные сосуды, что впоследствии приводит к болезням сердца и вен.

Миф 5. Горькие хмелевые добавки пива не только создают приятный вкус, но и полезны для пищеварения. Употребляя пиво, вы получаете растительные крахмальные соединения, стимулирующие пищеварение и выделение желудочного сока.

Факт 5. Большинство людей припоминают, что поначалу им не нравился вкус пива, они скорее находили его противным и горьким. Однако питие воспринималось как символ взрослости. В дальнейшем, при увеличении доз и частоты употребления, как бы ни пытались скрыть это пивоманы, они пьют пиво не ради вкуса, а ради алкоголя. Также доказано, что потребление именно пива повышает риск развития рака толстой кишки: содержащийся в пиве кобальт вызывает воспалительные процессы в пищеводе и желудке.

Миф 6. Пиво полезно содержанием витаминов. Некоторые относят пиво к самым здоровым и полезным продуктам. Выпивая один литр пива, вы удовлетворяете свою дневную потребность почти во всех необходимых элементах и витаминах.

Факт 6. Содержание витаминов в пиве очень низкое. Витамины поступают в пиво в основном из солода, богатого витаминами группы В. Однако в процессе приготовления пива концентрация витаминов неизбежно снижается. Таким образом, чтобы обеспечить 100% суточной потребности в витамине В нужно выпивать 10 литров пива в день. Не проще ли получать витамины нормальным способом, из овощей и фруктов?

 


Подросток и алкоголь маршрут спасения 28 август 2020 года

Подросток и алкоголь: маршрут спасения

    Проблема алкоголизма имеет не только наследственный характер, алкоголиком может стать и выходец из трезвой семьи. И напротив, у родителей, имеющих проблемы с алкоголем могут вырасти дети, питающие отвращение к алкоголю.

    Главное влияние на поведение подростка оказывает семья. Вовремя увидеть проблемы и помочь с ними справиться, не дать преходящим трудностям перерасти в большую беду, воспитывать здоровую и сильную личность-обязанность каждого родителя. Важно родителям создавать здоровую психологическую атмосферу в семье и формировать правильные ценности (доверие, дружелюбие, понимание), поощрять любимые занятия подростка, помочь ему самостоятельно найти увлечение, предоставить возможность свободного выбора по душе. Успехи в учебе, спорте, интересное увлечение также помогают заложить фундамент здоровой психики.

    Итак, для формирования здоровой личности, свободной от вредных пристрастий, важно:

    1. Создание благоприятной социальной среды для подростка. За этим кроется поиск выхода из трудной ситуации на всех уровнях взаимодействия с обществом, а именно активный поиск, а не внешнее проявление заботы, адекватного спортивного клуба, организации, центра для подростка.

    2. Развитие и укрепление навыков коммуникации в подростковой среде. Здесь также необходимо установить контакт с теми ребятами, с которыми дружит подросток. В идеале быть на связи родителям одной компании. Без излишней и показной опеки, но отчетливо понимая свои благие намерения предотвратить тяжелый социальный недуг.

   3. Формирование мотивации и жизнестойкости в сложный для подростка период. Выбор будущей профессии, любимое дело,  формирование интересов, увлечений, расширение круга знакомых лиц.

   4. Регулярные доверительные беседы с подростком, основанные на искренности и уважении. Профилактические беседы о последствиях употребления алкоголя.

    5. Трудотерапия. Понимание этого термина требует не запугивания ребенка "трудом" или, тем более,  наказанием. А это акт, необходимый для роста его же собственной самооценки и самоутверждения. Подросток чуток к похвале и важно пробудить в нем желание помогать и решать какие-то сложные задачи в семье. 

     Таким образом, чем выше культурный уровень семьи, тем интереснее и спокойнее ребенку дома, тем позже он уходит из под влияния взрослых, тем больше он доверяет жизненным ценностям родителей, тем реже попадает под власть сиюминутных впечатлений и развлечений, предлагаемых ему «на улице», тем менее подвержен влияниям моды.

 


История Дня трезвости 28 август 2020 года

День трезвости в России: история и традиции праздника

 

Ежегодно осенью отмечают День трезвости в России, и 2020 год не исключение. В этот день по всей стране проводятся мероприятия и акции, призванные напомнить о вреде алкоголя.

Сложно переоценить негативное влияние алкоголя на организм человека. В нашей стране существует множество общественных и благотворительных организаций, занимающихся помощью больным алкоголизмом и пропагандирующих здоровый образ жизни. А дважды в год отмечается День трезвости - во всей России в 2020 году в эти дни будут проводиться тематические мероприятия, направленные на просвещение населения о вреде алкоголя.

 

Когда отмечается праздник

День трезвости в России празднуют на двух уровнях - всероссийском (11 сентября) и международном (3 октября). В 2020 году эти дни выпадают на пятницу и субботу соответственно.

История праздника

Всероссийский день трезвости отмечают в нашей стране ежегодно 11 сентября. История этого праздника берет свое начало в XX веке, а именно в 1913 году. Отношение к горячительному на Руси в это время было неоднозначным. При Николае II исключительное право на производство алкогольных напитков принадлежало государству. Россия считалась одной из самых трезвых стран мира - производить алкоголь самостоятельно было нельзя, а купить вино из царских виноделен - очень сложно. Но к началу ХХ века количество продаваемого и потребляемого алкоголя в стране достигло самых высоких показателей за всю историю русского государства. Этому поспособствовал технический прогресс, позволивший наладить потоковое производство дешевого алкоголя - в основном, водки. Подпольные производители обходили царский указ, обеспечивая огненной водой всех желающих, готовых отдать за нее несколько копеек.
В этот же период возникло активное трезвенническое движение, инициированное Православной Церковью. Члены обществ трезвости пропагандировали жизнь без алкоголя: они проводили воспитательные беседы, распространяли листовки и периодические журналы. Одним из значимых результатов подобной просветительской работы стал праздник - День трезвости, который проводили с 1913 года ежегодно вплоть до революции. Датой выбрали 11 сентября - это праздник Усекновения главы святого Иоанна Предтечи. Согласно Евангелию, именно в этот день Иоанну Крестителю по приказу царя Ирода во время пьяного пира отрубили голову. 11-го сентября верующие должны соблюдать строгий пост, в том числе не употреблять алкоголь. В этот день прекращалась продажа горячительного, проводились крестные ходы. Страдающие от алкогольной зависимости просили исцеления у иконы "Неупиваемая чаша", многие давали обеты трезвости.

В послереволюционные годы День трезвости из-за своего церковного происхождения был упразднен, а советская власть начала вести антиалкогольную политику на государственном уровне. В современную Россию праздник вернулся в 2005 году - вновь с подачи Русской православной церкви.

Одновременно с Россией борьба за трезвость велась в США. В конце XIX - начале ХХ веков, до введения сухого закона 1920 года, в Америке возник свой праздник трезвости. Его связывают с именем Джона Финча, общественного деятеля и активного борца с пьянством - от этого недуга страдали родители Финча. За свою недолгую жизнь он успел организовать несколько десятков трезвеннических организаций, провести сотни просветительских лекций и семинаров, на которых рассказывал о вреде алкоголя. Джон Финч умер 3 октября 1887, а многочисленные последователи продолжили его дело, пропагандируя здоровый образ жизни в своей стране и за рубежом. С тех пор 3 октября ежегодно отмечается Всемирный день трезвости, идею этого праздника поддерживают десятки стран, включая Россию. Поэтому сегодня в нашей стране День трезвости отмечают два раза в году - и 11 сентября, и 3 октября.

 


Энергия внутри нас 26 август 2020 года

Энергия внутри нас – психологическая самопомощь при бессилии

    В перечень главных критериев ценностей человека обычно входят здоровье, деньги, время. Но ни кто не поспорит, что первоначально,  важным элементом  внутреннего благополучия является энергия, которая даёт нам возможность не только выполнять физические действия, а ещё и питает наши душевные стремления и желания.

    Когда у человека много энергии, он бодр, активен, ставит перед собой цели, к чему-то стремится. Он готов узнавать новое, ему многое интересно. Естественно, при таком уровне энергии человеку легко работать над реализацией своих желаний. И делает он это с сильными положительными эмоциями.

    Если же у человека энергии мало, то ему и мало чего хочется в жизни. Поесть, поспать, посмотреть в телевизор или побродить по Интернету. При низком уровне энергии у человека нет желания пробовать что-то новое. Настроение далеко не радужное, всё в жизни представляется сложным, а разбираться не хочется и лень. Ну и представьте, сможет ли человек в таком состоянии найти в себе силы и устремлённость, чтобы работать над воплощением своего желания? Если даже сможет, то обычно ненадолго. Чаще всего при недостатке энергии люди просто бросают начатое.

    Для того, чтобы наша энергия не застаивалась и восполнялась,  предлагаем вам упражнение на восполнение энергетичекого потенциала.

    Упражнение "Свет энергии внутри нас"

    Сядьте на стул. Представьте впереди себя  светящийся шар - наполненный светом и теплом. Возможно, он будет желтого цвета.

    Теперь представьте, что этот шар с помощью лучей отдает вам свое тепло в область живота. Вы должны почувствовать тепло и свет, вливающейся в вас энергии, ощутить это тепло в области живота.

    Затем шар перемещается над головой. То же самое проделайте с областью груди (голова должна быть всегда прохладная). Представьте как тепло через прохладную голову заполняет вашу грудь.  Затем шар перемещаете сзади - в область спины.

Теперь перемещаем  в воображении щар  под ноги и ощущаете, как ноги-ступни нагреваются. Поблагодарите шар за оказанную вам помощь и мысленно отпустите его. 

Почувствуйте, как ваше тело согрелось и наполнилось энергией и вы снова полны сил для свершения подвигов!

 Желаем вам восполнять свою энергию больше,  чем вы ее отдаете!

 


Подросток с наркозависимсотью-что делать 15 август 2020 года

Подросток наркозависимый что делать

Понять, что их ребенок наркоман, родители могут по ряду причин: они знают, как определить наркомана, совпадает несколько весомых признаков из списка. Им могут сообщить знакомые, друзья которым будущее семьи не безразлично. Принести такую новость страшно, но благодаря смелости этих людей родители могут своевременно начать лечение ребенка в наркологическом центре, у специалистов. Об этом могут сказать одноклассники подростка, его бывшие друзья, с которыми он ограничил контакт из-за принятия наркотиков. Наркозависимый в юном возрасте не такой осмотрительный, как думается взрослым. Он может выкладывать в социальную сеть характерные видео, картинки, возможно даже со своим участием или членов новой компании. Итак, вы уверены, что ваш ребенок подросток наркозависимый что делать.

Важно избежать наиболее распространенные ошибки. Это поможет вам правильно подойти к решению проблемы и не усугубить ситуацию. Учтите эти пункты во время борьбы с пагубной привычкой у ребенка, так вы облегчите этот тяжелый этап.

Ошибки:

  • Отказ от принятия данного факта. Избегать мысли о том, что ваш сын или дочь наркозависимые подростки. Любому родителю тяжело принять такую новость, в это не хочется верить. Все происходящее кажется страшным сном. Важно понять, чем дольше вы пытаетесь оградиться от проблемы, тем хуже становится подростку. Его ситуация ухудшается с каждым днем — проблема никуда не уйдет.
  • Винить себя в наркомании ребенка. Прежде чем винить себя, задумайтесь: знал ли ваш ребенок, что наркотики опасны и насколько? Скорее всего, да. Он спрашивал вашего разрешения, перед тем, как захотел попробовать первую «дозу»? Нет. Это было на ваших глазах? Нет. Вывод: вы приложили усилия, чтобы избежать беды – дали знания о том, насколько это опасно. Но невозможно нести ответственность за чужие поступки и все контролировать — это естественно для человека. Подросток наркозависимый что делать. Главная задача перестать винить себя и продумать дальнейшие действия.
  • Винить супруга в наркомании подростка. Конфликты в семье могут спровоцировать подростка к принятию наркотика. Но обвинения приведут к очередному скандалу, и не разрешат проблему. Таким образом, вы только усугубите ситуацию, и потратите драгоценное время, которое могли бы посветить на лечение подростка. Как правильно поступить: тяжелые испытания сближают семью: сплотитесь, поддерживайте друг друга, участвуйте в лечении ребенка на групповых занятиях. Для наркозависимого — это колоссальный заряд мотивации вернуться к полноценной жизни.
  • Если мой ребенок попадет в наркологический центр, то у него не будет никакого будущего, престижной работы. Это не правда. На сегодняшний день стала доступна программа анонимного лечения. По поводу работы – успешный реабилитационный центр после полного выздоровления наркомана осуществляет помощь в трудоустройстве клиента. Ему предлагаются варианты, из которых он сможет выбрать наиболее интересный.
  • В наркологических и реабилитационных центрах наркоманов бьют, не кормят, издеваются. Так вас будет пугать наркоман, который категорически не хочет вылечиться. Ему нужно преподнести ситуацию таким образом, чтобы вы отбросили все попытки отправить его к специалистам. Он понимает, что там у него не будет никакой возможности получить дозу наркотика.
  • У него сейчас сложный этап, много проблем. Это не оправдание. Впереди в жизни есть множество испытаний, трудностей. Потерпеть провал – не значит найти выход из положения в наркотиках. Хорошо, если вы будете знать, что послужило причиной для первого наркотического опыта. Поделитесь своими предположениями со специалистами во время лечения. Особенно это важно в программе реабилитации.
  • Скрывать, что подросток наркоман. Большинство родителей испытывает страх, что о наркозависимости их ребенка узнают, они боятся осуждения со стороны знакомых людей. Тайна делает вас уязвимыми, нарастает чувство тревоги, вы начинаете испытывать угнетение. Современное общество понимает, что подросток-наркоман — не показатель дурного воспитания или его полное отсутствие, это не упущение родителей. Почему подросток может стать наркоманом? Причин масса.
  • Он сам виноват в своих бедах, пусть сам и разрешает их. Таким образом, вы хотите наказать подростка, дать почувствовать ему ответственность за свои действия. В данной ситуации – это не правильный метод воспитания. Когда он попробовал наркотик в первый раз, то был самонадеянным подростком. Идея, предоставить ему возможность справиться с зависимостью самостоятельно без посторонней помощи – изначально обречена на провал.
  • Он сильный и справится сам, просто нужно время. Родитель уверен, что его ребенок сильный и может преодолеть трудности. “Нужно только подождать и все образумится” — нет, не правда. Какими бы положительными личностными качествами не обладал ребенок, это не дает никакой гарантии, что он сам перестанет принимать наркотики. Более того, у подростка нет никаких шансов самостоятельно побороть зависимость. «Время лечит» — такой совет не действует, когда мы говорим о наркомании, а тем более подростковой.
  • Попытка успокоить себя. “Может он только пару раз попробовал, и зависимости еще нет” — большинство наркотических веществ вызывают привыкание уже после первой «дозы».

“А может, этот наркотик не так страшен, все-таки не героин?” — это устаревшее представление. Любое токсическое вещество вызывает зависимость, убивает человека на физическом уровне, разрушает его основные сферы жизни. Есть наркотики опаснее героина, например, «Крокодил». Он имеет различные названия, является кустарным аналогом героина. С ним человек живет не более трех лет. Гниение наступает в ускоренном режиме. Уже через год наркоман теряет челюсть. Представьте, что его принимает подросток. Без помощи врачей, лечения в наркологической клинике, этапу реабилитации он не доживет до 18-тилетия.

“Возможно, он пробовал только «легкие» наркотики”. Специалисты всего мира пытаются донести важную истину, что не существует понятия “легкие” и “тяжелые” наркотики. Любой наркотик крайне опасен. Особенно тяжелые последствия от их принятия наблюдается на неокрепшей психике подростков.

Итак, вы уверены, что ваша дочь или сын наркозависимый. Вы уже знаете, какие существуют заблуждения, ошибки в поведении родителей. Постарайтесь их избежать. Далее приступайте к разрешению проблемы и спасите вашего подростка. Подберите наиболее подходящие варианты для разработки стратегии по лечению ребенка. Ведь к каждому случаю требуется индивидуальный подход.

Что делать:

  1. Не паникуйте. Ребенок наркоман – страшная новость для любого родителя и стресс для всей семьи. Поймите, вы не первые кого настигла такая беда. Сотни людей обращаются в наркологические клиники, чтобы спасти дорогого человека и достигают положительных результатов. Победить зависимость навсегда возможно, благодаря программе реабилитации. Наркомания не приговор.
  2. Сообщите о болезни ребенка друзьям, родственникам, знакомым. Это тяжелый шаг, но так вы сможете избежать осложнений ситуации. Подросток будет искать финансовою помощь. Ему будут нужны деньги на «дозу». Когда все возможные контакты семьи будут оповещены, то наркозависимому станет гораздо сложнее найти средства.
  3. Не пытайтесь бороться в одиночку. Когда все близкие в курсе произошедшего, вы сможете получить от них моральную поддержку, услышать советы со стороны, которые особенно важны. Для вас наркоман, по-прежнему ваш ребенок и далеко не всегда удается оценивать его поступки объективно.
  4. Сведите доверие к подростку до нуля. Попробовав наркотики, он пренебрег вашим доверием. Теперь его нужно будет заслужить. А это возможно только после полного выздоровления.
  5. Никакой финансовой поддержки. Подросток может просить у вас деньги под любым предлогом: на завтрак в школе, покормить бродячего пса, положить на телефон, на одежду, покупку подарка подруге и т.д. Откажите в средствах, но найдите альтернативу. Положите на счет телефона сами. Предложите прогуляться вместе и покормить собаку, или дайте ребенку уже готовую еду. Отправьтесь за покупкой одежды вместе.
  6. Не дарите дорогие подарки, заберите на время ценные вещи, ограничьте к ним доступ. Дорогую одежду он может продать. Ровно, как и часы, телефон, компьютер. Скажите, что вы не отнимаете его вещи, а забираете их на время, пока он не избавится окончательно от зависимости.
  7. Подтолкнуть подростка к желанию бросить пагубную привычку. Вылечится, может тот, кто сам этого хочет. Ни один высококвалифицированный специалист, не сможет вернуть к полноценной жизни наркомана против его воли. Ваша задача, как родителя, подвести подростка к этой мысли: “Я должен бросить наркотики. Я смогу это сделать и пойду на все ради этого, как бы тяжело мне не пришлось”. Никто другой не знает ребенка лучше родителей. Потому именно вы сможете разработать эффективную тактику. Если не знаете с чего начать и как правильно действовать – сделайте анонимный звонок, получите консультацию специалиста.
  8. Ограничьте общение подростка. С того момента, когда вы узнали, что ребенок-наркоман ограничьте его контакты. Лишите его средств связи с другими людьми. Теперь он может общаться только с близкими. Какой бы трагедией это для него не казалось, как бы он не страдал, помните – вы действуете во благо. После полного выздоровления он вновь сможет гулять, звонить, дружить.
  9. Избегайте пустых угроз. Не важно, в чей адрес они, и по какому поводу. Если сказали, то будьте готовы это выполнить. Сдержите себя от слов, которые не собираетесь приводить в исполнение. Чем чаще вы произносите пустые угрозы, тем больше подросток убеждается в вашей беспомощности и бездейственности. Так теряется авторитет родителя.
  10. Вы боретесь не с подростком, а с наркотической зависимостью. Не забывайте об этом в приступах гнева или обиды. У вас в доме объявлена война. Но не друг другу, а наркотику. Вы не враждуете между собой – вы соратники.
  11. Шантаж не должен стать способом манипулирования вас. Подросток хорошо знает родителей и понимает, как можно на них повлиять, чтобы добиться своих целей. Не идите на поводу. Какими бы правдоподобными не казались его угрозы.
  12. Никогда не поздно говорить о вреде наркотика и показывать примеры: видео-, фотоматериалы последствий от их приема. Они могут шокировать, но произвольно спровоцируют на мысль: “Нет, я не хочу такого с собой. Хватит. Надо что-то делать”. В этот момент только от вас зависит, каким образом будут развиваться дальше события. Посоветуйте, как поступить, ведь подростку крайне тяжело самостоятельно понять, куда обратиться. Найдите центр реабилитации, лечения наркомании, чьи специалисты завоевали у вас доверие.
  13. Обратитесь за лечением к специалистам. В наркологических центрах вам объяснят, каким образом осуществляется лечение, по какой программе проходит реабилитация. Отдать ребенка на лечение не страшно. Согласитесь, гораздо страшнее не начать его, или заниматься самолечением.
  14. Предпочтительнее выбрать реабилитационный центр, с групповыми занятиями в составе с семьей наркомана. На такого рода тренингах будет комфортно подростку, у него есть возможность видится с близкими, чувствовать их любовь и веру в то, что он скоро вернется в родной дом. Для родителей — отличная возможность послушать мнение специалиста, как правильно им себя вести после выздоровления наркомана.

Можно разработать различные стратегии по борьбе с подростковой наркоманией. Но знайте, гораздо легче для вас и вашего ребенка будет обращение в наркологический центр. Благодаря программе реабилитации, от наркомании можно избавиться навсегда, это далеко не миф. Наркотики не могут лишить вашу семью права на полноценную жизнь.

Материал взят с сайта:

http://narkoclinika-next.ru/podrostok-narkozavisimyj-chto-delat/

 

 


Помоги пойти учиться 14 август 2020 года

Помоги пойти учиться!

 

Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав при Правительсиве Республике Марий Эл информирует,  что в целях профилактики правонарушений и преступлений в отношении несовершеннолетних, выявления безнадзорных и беспризорных детей, выявления фактов неготовности детей к учебному году, а также оказания благотворительной помощи детям, находящимся в социально опасном положении, в период с 15 августа по 10 сентября 2020 года на территории Республики Министерством внутренних дел по Республике Марий Эл планируется проведение акции "Помоги пойти учиться".

Основными целями Акции являются:

- предупреждение правонарушений несовершеннолетних и совершением антиобщественных действий с их стороны;

- выявление фактов неготовности детей к новому учебному году;

- оказание благотворительной помощи детям, находящимся в социально-опасном положении. 

на первую ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... на последнюю
 

 

 

Все права защищены ГБУ РМЭ Республиканский наркологический диспансер - 2014-2017

 

Разработка и продвижение сайта - ООО "Девелоп Профи"